Energy Drink al naturale!

Ciao amici!

Oggi voglio consigliarvi un buonissimo energy drink al naturale. Perfetto la mattina, prima dell’attivitĂ  sportiva..o semplicemente quando avete voglia di qualcosa di buono. Crea dipendenza, ma non abusatene 😀 !

frullato banana e ananas

Avete bisogno di:

  • 1 banana, tagliata a pezzetti
  • 250 grammi di ananas, tagliato a pezzetti (lo vendono anche giĂ  tagliato nei super)
  • 1 vasetto piccolo di yogurt alla vaniglia
  • 1 bicchiere di latte di soia

Frullate e servire..e se vi piace, aggiungete una golosa spolverata di granella di cocco come top!

Cellulite: 3 rimedi realmente efficaci!

Buongiorno ragazze! Oggi quest’articolo è dedicato  ad un “problema” che ci coinvolge proprio tutte: l’odiosissima cellulite! Premettiamo però che siamo soprattutto noi donne – spinte da modelli pubblicitari e dalle case farmaceutiche – a farci un dramma.. se chiedete ad … Continua a leggere